Garab Valérie

  • Heureuse maman de : MAUD (1995) OONA (1998) MISHA (2005)
  • Adresse mail : valerie.garab@gmail.com
  • Téléphone : 0474 51 10 66
  • GSM pro : 0474 51 10 66
  • Région d'activité :

    Namur (Dave) Rue de la Rêche-Terre 25 5100 Namur

    Bruxelles (Saint-Gilles) Rue de la victoire 189 1060 Bruxelles

    ou

    Make Senz Rue simonis 50 1050 Ixelles

Praticienne en Santé Naturelle et Shiatsu

Praticienne en Santé Naturelle et Shiatsu
  • Description de l’activité :

    Après un premier parcours professionnel, j’ai finalement choisi mon essentiel : faire de mes habitudes « tribales » un métier…

    Connaître précisément les remèdes naturels, les plantes et pratiques saines, concocter des plats ressourçants et cultiver le toucher & les savoirs ancestraux grâce au Shiatsu...

    Je suis de celles et ceux qui pensent que la principale ressource est à chercher en nous !

    MA SANTE = MA RESPONSABILITE

    Les personnes qui viennent me consulter recherchent comment être pleinement acteurs de leur bien-être ou, éventuellement, comment accompagner leur prise en charge médicale par des gestes sains au quotidien et en pleine conscience : nutrition, hygiène vitale, méthodes naturelles, gestion mentale, auto-shiatsu etc...

    A l’issue du premier rendez-vous en Naturopathie, il est possible de demander un carnet personnel de conseils. Une sorte de boîte à outils qui accompagne la personne au jour le jour et se complète de fiches et astuces (prix forfaitaire - cf www.valeriegarab.com)

    Quant au Shiatsu, je le considère comme un art du soin global. C’est une merveilleuse technique Japonaise de « pression avec les doigts et les paumes » complétée d’étirements. Il soutient notre force vitale, détend, nous (re)contacte avec nos ressentis et soulage de multiples maux…

    Le Shiatsu est bénéfique pour tout le monde, les enfants hyperactifs, les séniors, les personnes souffrant de firbomylagie, de stress, de perte de mobilité etc...

    Mes formations : Certifiée en Naturopathie et Nutrition à l’Institut d’Hygiène et de Médecine naturelle de Namur (IHMN). Certifiée au Namikoshi Shiatsu Europa School et Escuela Japonesa de Shiatsu Aze. Certifiée "Praticien PNL" à l’institut Ressources

  • Encore quelques mots... :

    "Le monde entier se trouve en toi-même et tu sais comment regarder et apprendre.Tu trouveras la porte dont la clé est dans ta main. Personne au monde ne peut te donner la clé ou la porte à ouvrir. Seul toi peux le faire " Jiddu KRISHNAMURTI

  • Références sur internet :

Biographie

Gourmande de nature, je suis une touche-à-tout. Après des premières études en art et en architecture, mon parcours s’est progressivement orienté vers le bien-être.

Tout ne s’est évidemment pas fait en un jour ! Une profonde remise en questions du sens de ma vie a pointé le nez il y plus de près de 20 ans. Sont venus ensuite mes pérégrinations pour accompagner au mieux mon fils extra-ordinaire, ...et le pas était franchi. Une aventure en soi !

Depuis, je ne cesse d’apprendre, je me forme et j’intègre au rythme de mon vécu.

Parfois, je prends le temps de coucher sur papier une histoire ou une pensée. Je suis une compulsive de la lecture du soir et de la randonnée et en même temps j’adore par dessus tout peindre.

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